シンプルを極める 初めて鬱になったときの回復期に読んだ本。思考がぐちゃぐちゃになっていたときに、余計な考え方を削ぎ落とすきっかけとなった 嫌われる勇気 初期うつで読んで視界や考え方が変わった本。この本を読んで生きるのが楽になった。